|
[Sağlık] ELMA gençleştiriyor..
Yapısındaki organik asitler, soda ve fosfor ile beyin, karaciğer ve mideye yararlı olan elma, antioksidan özelliği sebebiyle de cilt yaşlanmasını geciktiriyor. Her gün kabuğu ile yenilecek bir elmanın, insan vücudundaki birçok hastalığa iyi geldiğini belirten uzmanlar, “Bünyesinde, yüzde 85 su, yüzde 12 şeker, organik asitler, soda ve fosforun yanı sıra A, B1, B2, B5, C, E ve PP vitaminleri bulunan elma kas ve sinir sistemi için de gereklidir. Bedeni ve zihni yorgunluklarda yatıştırıcı etkiye sahiptir. Yatmadan önce yenildiği takdirde rahat bir uyku sağlar” diyor. Yararları saymakla bitmiyor Böbrekleri çalıştıran elmanın idrar söktürücü özelliği ile vücuttaki ürik asidin dışarı atımını hızlandırdığını da belirten uzmanlara göre elmanın faydaları saymakla bitmiyor: “Taze elma suyu ile silinen kırışık ve pörsük deri, canlılık ve tazelik kazanır. Pişmiş elmanın kabızlığa etkili olduğu bilinen bir gerçektir. Elma kürüyle de gut, böbrek, mesane hastalıklarıyla hemoroite karşı son derece iyi sonuçlar alınmıştır. Taze rendelenmiş bir adet elmanın yemekten önce tüketilmesi, sindirim yetersizliğine son derece iyi gelmektedir. Günde 3 adet elma tüketmek 2 ayda kolesterolün yüzde 10 oranında düşmesine yardımcı olur, iyi kolesterol oranını da 4 kat artırır.” Alıntı: ht*p://www.turkiyegazetesi.com/haberdetay.aspx?haberid=363084 ficgs Suggestions ficgs More websites You must register to see these links, as this is a collaborative page, then you may change the order of the links by clicking the icons before the titles. admin Other websites The following links might be less relevant, please change their ranks if you find them useful. ![]() ![]() favorinet
![]() ![]() yerleske campus Strasbourg 21ème Quinzaine du Cinéma Turc Du 27 novembre 2009 au 5... ![]() ![]() misafir Üyelerimiz görüşlerini önceden onay olmadan anında... Misafir Board Forum, Video, Modifiye, Üniversite, Komik, Tema, MSN,... ![]() ![]() asil turk Günlük 3 adet elma tüketiminin 2 ayda yüzde 10 oranında... Böbrekleri çalıştıran elmanın idrar söktürücü özeliği... ![]() ![]() aleviforumlari ![]() ![]() baybul Boluİl Sağlık Müdürlüğü diyetisyeni Naciye İla, her... ![]() ![]() forumlegal ![]() ![]() guzellikuzmani ![]() ![]() trport ![]() ![]() turkforum ![]() ![]() turkforum ![]() ![]() belencekoyu ![]() ![]() aparatif ![]() ![]() tiptr ![]() ![]() forumturka ![]() ![]() meleklermekani kayısı yağının faydaları kayısı yağı nasıl kullanılır... ![]() ![]() bakterim There's no trackback at the moment.
[Games online]
[Last topics]
[Glossary]
[Help]
[Membership]
[About]
[Social network] [Hot news] [Discussions] [Seo forums] [Meet people] [Directory] |